Alla inlägg under februari 2011

Av Malin - 15 februari 2011 16:44

Det väntas möte med jobbet, sedan middag på Clarion Hotel!

Nice va?

Jag ska äta kalventrecote och nån mumsig chokladdessert :)

Dom två var dom som var mest LCHF-vänligt!


Hej sålänge!

Av Malin - 15 februari 2011 13:40

Hur jag låtit alltså.. Men nu e jag lite piggare, åkte

hem på lunchen och pussades och kramades lite så jag e lite piggare nu :)


Igår var det underbart iallafall. Mattias hade ansträngt så himla

mycket och gjort så mycket.


3-rätters alá LCHF!


Förrätten var något jag aldrig ätit.

Det bestod av grädde, någon slags ost, torkat renkött, purjolök och champinjoner.

Hann äta lite innan jag tog kort men såhär såg det ut iaf:

     


Varmrätten hann vi hugga in på också innan vi kom på att

ta kort, men det var hans berömda kyckling, denna gång marinerad i vin , pressad vitlök m.m

  


Och efterrätten, jordgubbar och grädde mixat och till hälften fryst. Så glassliknande uppepå med blåbär till ett hjärta och krämigt i! YUMYUM!!

  

 

Efter allt gotta så badade vi, släkte ner, tände ljus och lyssnade

på akustisk musik. <3





Av Malin - 15 februari 2011 09:03

Jag mår inge bra idag. Låter som en skrockig tant..


Gårdagen va bra iaf !:) Alltid varit lite .. Alla hjärtans dag, så mycket

måsten och så. Rätt påtvingat och massa förväntningar.

Jag har mest alla <3 dag varje dag isf :)


Jag lägger upp bilder o så sen.



Av Malin - 14 februari 2011 08:11

Hej sötstrutar!

 

Hoppas det är bra med er! :), det är det med mig iaf!

Alla <3 dag är det idag också.


Vägningen idag att va ett hekto minus, dvs 6,7 nu.

Hmm, kanske börjar komma in på de där när det stannar av lite?

Det är då man lätt tappar suget.

Om man gör det så ska man ta fram ett plagg som du inte längre kommer

i, och minnas tillbaka hur du såg ut. -" Så vill jag se ut igen"

Ha bilden framför dig hela tiden att du ska nå dit, kanske lite till, då blir det lite lättare :)


Vi var till mamma i fredags, så jävla mysigt. Det är så skönt och va där!

Jag och Mattias var ute och gick och när man stanna till, då är det

så tyst att det tjuter i öronen..

Vi åt god mat, titta på tv, eldade och myste.

Och söta mamma fick vi presenter av! Fick en lacoste-tisha i rosa, lovelovelove!


Dagens frukost blev en kopp kaffe med grädde i, sen blir det ett ägg på fikat

på jobbet.

Till lunch blir de fläskottletter som Mattias gjorde åt mig i morse, snällt!!

Till middag vet jag inte än ;) Återstå att se!



Av Malin - 11 februari 2011 09:59

Nu blev de värstingvinter igen, fick gå en omväg till jobbet

för tydligen har ploggubbarna valt att skita i den väg jag går....

Men ja, hjälper fettet på traven att fara åt &/¤&%&#¤&/ ;)


Tycker så synd om mamma och Lennart. När dom

landat i sverige så ringde mamma och vi prata lite.

Jag sa det att jag hoppas det kommer gå bra att landa med tanke

på vädret. 20-25 min efter vi lagt på ringer mamma och säger att det blir försenat. Hon ska höra av sig när hon vet något nytt. Sen ringer hon igen .. " Vi kommer få ta buss hem" ,  "VA?" säger jag. Mamma låter väldigt less och säger att dom kommer hem vid halv  2 inatt.

Nerå, bussjäveln blir också försenad. 4 i morse ringer mamma, " Nu är vi snart här, så vi skulle vilja ha lite hämtning".

Mattias den guden sparkar upp sig själv och åker och hämtar dom.


De värsta av allt är, att vissa fick flyga hem. Vet ni hur? Dom lottade.

Dom lottade vilka som skulle få trängas i en buss eller få flyga hem.

Får tunghäfta, så dåligt tycker jag det är.


Nu är dom hemma iaf. Bättre det än inget.


Imorse så kunde jag inte hålla mig från vågen. Det gick bara inte, ska egentligen bara väga mig på måndagar. Resultatet var inte fy skam.

Nu har jag gått ner 6,6 kg!

Fan va nöjd jag blir. Så sjukt nöjd.


Jag har inte ätit en enda godis, ingenting jag inte borde, sen jag började.

Inte fuskat ett smack.



Av Malin - 10 februari 2011 11:34

Jag hatar att känna mig ensam, och inte behövd.


Ska lyssna på en glad låt och tänka "happy thoughts" ..

Av Malin - 10 februari 2011 08:36

Hoppas allt är bra med er idag, själv e jag supertrött.

Troligen är det lchfen som kroppen vänjer sig vid fortfarande.

Det är jättevanligt att man blir slö och trött och så.

Du äter ju inge socker eller frukt så ditt blodsocker går ju inte

som en bergochdalbana längre.. Och det tar sin tid och vänja.


Igår orkade jag inte med att laga lunch, så jag var lite allert och drog ihop

en simpel äggröra och bacon, så det blir min lunch. Frukosten blev lite mesig idag, några baconremsor och en bit brieost. Haha. Jaja, de gör nog inget, igår svullade jag

hur mkt jordgubbar och hallon som helst, och grädde till. Så det jämnar nog ut sig ;)


Jag har fått ett tips av en som heter Ellen om ett LCHF-bröd, ska ge mig på det

ikväll tänkte jag. Mamma och hennes karl kommer hem från Thailand idag

och jag och Mattias ska hem till dom i morgon på middag och sova över.

Lika bra jag förbereder! :P


Brödet heter iaf Oopsie :)

 

  

 

Dom består endast av ägg, philadelphiaost, salt och lite

bakpulver om du vill ha lite mer "fluff"

 

Receptet hittar ni här: http://www.lchf-recept.se/oopsie-brod/

Av Malin - 9 februari 2011 10:46

En sån där störig dag. Då saker och ting verkar gå emot en.

Inte för att det har varit något ovanligt på senare tid, men.


Känner irritation i hela kroppen och det är som att ögonbrynen bara

går ihop argt utan att jag tänker på det. Sägs att det är

lättare att vara glad än sur, men inte för mig idag.


However... Ska börja träna nu.

Ska bli sjukt jävla nice. Ska ingå i nån slags "testgrupp" ..hmm..

Ska på möte ikväll om det och då fattar jag förhoppningsvis mer om vad det innebär.

Det jag vet är att man ska vilja gå ner i vikt, vara över 18 år etc.

Så antagligen blir det väl en PT som kommer följa upp dina resultat och elda

dig i arslet. Hoppas det.


Idag blir det tonfiksröra med stekt ägg till lunch.


Lägger mig nog i massagestolen på luchen och isolerar mig för mig själv.


Trevlig dag på er.


Presentation


Malin från Östersund, nyinflyttad i Tierp med sambo och son, och har därmed startat ett nytt hälsosammare liv. Bloggar om min kost&träning och ev framgång. Det kommer även skrivas om vardag, såsom skitdagar till underbara dagar och funderingar!

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8
9 10 11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21 22 23 24 25
26
27
28
<<< Februari 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards