Alla inlägg under juni 2013

Av Malin - 30 juni 2013 20:28

Jag tycker verkligen att söndagar är den optimala dagen att lyxa till det, så ikväll gjorde jag nyttiga chokladbollar.. Ja de finns :) det är lchf-inspirerat!

Av Malin - 28 juni 2013 20:05

Idag är de ju fredag, och då tycker jag man kan gotta sig lite, Mattias åkte på affärn och jag räknade med att jag skulle få något gott med, men ICKE! Blev sur och gormade lite, men han vill ju bara väl och han förklarade att han vill göra det lättare för mig eftersom jag vill ner i vikt.. Jag var fortfarande lite sur, men nu bara tackar jag honom, nu känns de ju jättebra att jag inte ligger på sofflocket med en 200 g Marabou :)

Istället äter jag en nyttig "äppelpaj"

2/4 äpple tärnat
1 msk linfrön
1 msk vatten (eller 0,5 msk kokosolja)
1,5 msk kokos
Kanel

Rör ihop allt, tillsätt andra frön också om man vill, jag brukar tillsätta lite pauluns müsli, sen för att söta till det ringlar jag lite Agavesirap för att det ska bli lite knäckigare. In i mikron i 2-3 min. Jag serverar det med lättkvarg som jag blandar i några droppar steviasaft och toppar med vaniljpulver. TESTA! Superenkelt och smakar som äppelpaj.

Av Malin - 28 juni 2013 08:42

Vad har jag gjort för ont för att ha en sån långdragen förkylning? Amandus snorar nu med..

Jag är motiverad att äta rätt om jag inte tränar, fattar inte varför det är så.
Men frukosten blev ok, havregrynsgröt med äpple,kanel och mjölk.

Drack en kopp kaffe också, ett ögonblick så har jag inte min uppmärksamhet på Amandus, och vad gör han? Jo han tar sin sked som han ätit frukost med, och sträcker sig och tar kaffe ur min kopp och dricker det och säger "Aaaaahhh"

Hahaha alltså..

Vi får se vad vi hittar på idag.

Av Malin - 26 juni 2013 15:27

Förkylningen tagit ny fart? Hmm.. Jag ska beroende på hur jag känner mig dra iväg och köra styrka iaf, det här funkar ju inte. Har ju inte feber så så farligt kan det väl inte vara?

Vi får se hur det blir, hoppashoppas!!

Av Malin - 25 juni 2013 18:17

Idag har det varit varmt ute, Amandus har badat i sin pool, och jag med, var tvungen och svalka mig.

Elin kom förbi en sväng idag, hon var hurtig och var ute och cyklade :)
Apropå cykel, om ngra veckor har jag en sprillans här :D wihoo!!

Mamma vann ngra stycken och då kunde jag få en!! Sån snäll mami <3

Min middag blev en latmiddag, två husman med varsitt kokt ägg på och tonfiskröra..

Av Malin - 24 juni 2013 17:21

kursiv text Vad är det med den här dagen..?

Av Malin - 24 juni 2013 15:38

Är såna dagar jag vill flytta tillbaka, idag är en sån dag. Känner inte att jag har någon, känner mig så jävla ensam. Det var det här jag var rädd för innan vi flyttade, men det var ingen nyhet att jag skulle känna så nångång, men det är så jobbigt när det väl kommer, och så starkt.

Kramar extra på min Amandus idag..

Av Malin - 24 juni 2013 09:07

Alltså, jag går in på min 3:e vecka som sjuk nu. Nu är det första dagen jag faktiskt känner mig lite bättre! Jag har klarat mig från sjukdom i 2 år, förutom krämpor under graviditet.. Så det var väl dags.

I veckan kan jag nog börja träna, som jag längtar :)

Midsommar var fantastiskt! Var ute på en Ö med familj och vänner. Det blev bad, grillning, fiske, mys och allt som hör midsommar till! <3

Presentation


Malin från Östersund, nyinflyttad i Tierp med sambo och son, och har därmed startat ett nytt hälsosammare liv. Bloggar om min kost&träning och ev framgång. Det kommer även skrivas om vardag, såsom skitdagar till underbara dagar och funderingar!

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
<<< Juni 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards