Jag vägde mig idag.. Det fick mig vilja ge upp, varför har jag så svårt att gå ner?! Visserligen vägde jag mig nu på kvällstid.. Men ändå. Fick en sån hopplös känsla. Det är nu jag inte får ge upp. Men VAD fan krävs? Jag äter rätt, tränar mycket, måttbandet har minskat, men vikten + 0,5.. Det rimmar inte.

Jag som är överviktig och tränar hård styrka borde tappa lätt eftersom min kost är inte ett dugg likt hur jag ätit förut.

Varför kan andra och inte jag?!

Besvikelsen är total.

Helvetes jävla skit.

 

Alex

24 juli 2013 07:27

Du ska ju inte gå på vikten när du styrketränar även om de är svårt. Muskler väger ju mycket mer så förmodligen har du ökat i muskelmassa eftersom midjan minskat så mycket! Och öka i muskler är väl inte dumt ?;)

Malin

24 juli 2013 08:28

Ja men om man är såpass överviktig bör man ju rimligtvis förlora i vikt också.. Suck, jag måste lägga om det här. Mer tråk-kondition och mindre styrka :/

 

Alex

24 juli 2013 08:34

Men hur länge har du kört nu då? För de kan ju bli så att du går upp först, innan du rasar. Har för mig att de blev så för Elin när dom körde lchf förut. Tagga till nu!! Och tänk på måttbandets resultat, du fixar dehär!!:)

Malin

24 juli 2013 08:43

Jag var ju sjuk i en månad o så, kanske 1,5 mån. Ja jag ska fråga henne. Kanske är för tidigt att jag ska känna att allt är ett misslyckande men kan inte låta bli. Ska försöka!

 

Alex

24 juli 2013 13:16

Ja de tycker jag du absolut ska göra. Du ska ju absolut inte ge upp. Och oftast (vad jag hört) så tar de ett tag innan förbränningen kommer igång ordentligt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja va skönt det är! Kanske märker att jag inte är lika allert på träningen, har flera faktorer skulle jag kunna säga. Jag är så less på folk som inte blir glada för andras skull. Endel är inte som man trodde dom var. Jag tror inte folk förstår h...

Mycket spännande saker på gång nu!! Dels flyttar vi hem, sen har är det ännu större grejer på G. Och är så lycklig för det! Kläcker det lite senare. Har lust att ordkräka lite frustration och besvikelse, men skitsamma egentligen.. Bah. Idag får...

Körde benpass idag. Är inte på så bra humör.. Vill bara kräkskriva lite, men det orkar jag inte heller. Jag känner mig så jävla splittrad. Skit. ...

Haft en mysig söndag hos min bror och Elin! Vi blev bjudna på grillat :) Supergott!! Amandus var stora killen som satt själv på en vanlig stol och åt pannkaka, så duktig så! ...

Kommit hem från ett pass på gymmet. Blev axlar, biceps och triceps idag. Jobbigt att skriva här t.o.m   Nu har jag ätit en kotlett från grillningen igår, och lite lök o sånt, och så dricker jag en proteindryck. Mätte mig idag, ca 7 cm har ja...