Var på Body Balance igår, jag dog.

Att lyfta sig själv är väl inte det lättaste precis, haha!

Jag darrade som ett asplöv!

Det var kanske inte skonsamaste för min knän heller men

jag måste börja nånstans känner jag..

Nämen så igår blev det en liten uppvärmning på band i 10 min

och sen ett BB-pass.

Sen middag som tusan blev det men, kotlett , två ägg och svamp blev det.

MUMS! Mattias som gjorde:)

Samma blir det till lunch idag :)

Skönt att det känns som man ha muskler igen, redan efter två pass. Haha!

Jag e så sjukt sugen på att träna, att få träningsvärk längtar

jag efter! Fick ju ingen av Zumban, men de kommer väl

när man lärt sig använda rätt muskler, då lär man få värk

i muskler man inte visste att man hade!

Min frukost idag blev två stekta ägg och en kopp kaffe här på jobbet.

Lunchen kommer bestå av två stekta ägg och korv till det.

Idag ska jag nog ta mig iväg och träna. Det är yoga ikväll och

det vore skönt. Men det va lite senare ikväll så det kan nog bli

lite band och kanske lite styrka. We'll see :)

Jäklar vad jag tappat läsare..

Jag har blivit dålig och uppdatera.. Det är väl för

att de lchf jag ätit på senaste inte vart något extra vaganza.. Så

de känns bara tråkigt att lägga upp " tips" på mat som en unge kan göra :P

Jag har fuskt som FAN i helgen, alltså vi snackar tårta, tårta och lite till tårta,

läsk o chips, uuhh.

Vägde mig i morse iaf, 9,4 har jag gått ner.

Det trodde jag aldrig. Men det kanske är så, gått på LCHF ett tag och även

om du fuskar ett par dagar så är kroppen inställd på LCHF, så det kanske inte

händer så mycket om du fuskar ett par dagar.

Eller så kommer det som en bomb om ett par dagar, smack + 5 kg.

I hope not.

Igår fick jag ett ryck och bestämde mig för att gå på zumba, att jag ska hjälpa viktnedgången på traven.

Så jag och Frida från jobbet bestämde att vi går direkt efter

jobbet.

Det var sjuuukt roligt, de känns idag, lite öm, men ingen värk ännu.

Vill nog fortsätta där jag var igår, men jam jag har varit där en gång

tidigare och servicen känns väl sådär. Och sen att när vi kommer dit säger tjejen - "synd att ni inte kom hit igår och skrev in er, det var ju 1 års jubileum, så då hade det varit lite billigare för er ;)" IDIOT?

Såklart väntade man på att det skulle kommer något liknande som " en dag hit el dit" Men nejnej, hon sa bara så sen nada.

Dum är man som inte sa något, så jag är kluven hur jag ska göra.

Det är ju lite väl sent och kontra den kommentaren nu.

Till frukost idag blev det ingenting, jag suger, jag vet.

Jag ska äta lite ur min goda matlåda min underbara pojkvän gjort ;)

Lovelovelovelovelovelovelove<3<3<3

Jäklar vad jag tappat läsare..

Jag har blivit dålig och uppdatera.. Det är väl för

att de lchf jag ätit på senaste inte vart något extra vaganza.. Så

de känns bara tråkigt att lägga upp " tips" på mat som en unge kan göra :P

Jag har fuskt som FAN i helgen, alltså vi snackar tårta, tårta och lite till tårta,

läsk o chips, uuhh.

Vägde mig i morse iaf, 9,4 har jag gått ner.

Det trodde jag aldrig. Men det kanske är så, gått på LCHF ett tag och även

om du fuskar ett par dagar så är kroppen inställd på LCHF, så det kanske inte

händer så mycket om du fuskar ett par dagar.

Eller så kommer det som en bomb om ett par dagar, smack + 5 kg.

I hope not.

Igår fick jag ett ryck och bestämde mig för att gå på zumba, att jag ska hjälpa viktnedgången på traven.

Så jag och Frida från jobbet bestämde att vi går direkt efter

jobbet.

Det var sjuuukt roligt, de känns idag, lite öm, men ingen värk ännu.

Vill nog fortsätta där jag var igår, men jam jag har varit där en gång

tidigare och servicen känns väl sådär. Och sen att när vi kommer dit säger tjejen - "synd att ni inte kom hit igår och skrev in er, det var ju 1 års jubileum, så då hade det varit lite billigare för er ;)" IDIOT?

Såklart väntade man på att det skulle kommer något liknande som " en dag hit el dit" Men nejnej, hon sa bara så sen nada.

Dum är man som inte sa något, så jag är kluven hur jag ska göra.

Det är ju lite väl sent och kontra den kommentaren nu.

Till frukost idag blev det ingenting, jag suger, jag vet.

Jag ska äta lite ur min goda matlåda min underbara pojkvän gjort ;)

Lovelovelovelovelovelovelove<3<3<3

Här är Mattias tårta som jag bakade igår! :D

Jag e riktigt nöjd eftersom det är min första tårta jag gör helt solo!

Sen ska jag göra en till så det räcker till gästerna!

Så i morse kom jag in i sovrummet, alldeles för tidigt på morgonen

för skönsång, men en liten visa blev det iaf :)

På sängen fick han tårta, kaffe, paket och en pipande ros :P

Ställde mig på vågen idag, det STÅR STILL. Så störigt.

Fast bättre det än annat :)

Imorse åt jag iaf två ägg och lite korv till. En förbättring tycker jag.

Tror jag måste börja träna snart alltså, få lite muskler igen.

Kollat på Zumba-klipp och så, fan va roligt det verkar alltså!

Kollat runt i stan och de gym som finns har för lite Zumba för det

ens ska vara värt det.

Så.. ska man ens ge sig på att beställa hem? :S Har man såpass

mycket disciplin att man skulle köra slut på sig lika hårt som

man skulle göra på ett pass?

Det ska bli skoj i morgon då folk kommer på tårta :D

Jävlar vilken tårta det kommer bli!! Bild kommer ;)

Min lunch idag kommer nog bli något snarlikt frukosten.

Ännu en dag utan frukost, gahh! Skääärpning!

Har ju typ tappat orken och min fantasi, vart är den?:P

I helgen så är det både firande av födelsedag och årsdag!

Så jag kommer garanterat synda i helgen haha, men jag försöker ändå

tänka  på att inte vräka i mig isåfall.

Ska baka tårta till på fredag då vi får besök av nära och kära :)

så det ska bli grymt kul! Roligt och planera sånt här :D

Ska fortsätta på min lista här ja ;)

Sitter och lyssnar på riktigt skön musik som får

mig längta till sommar och utlandet. Tänk att få åka utomlands... åhh.

Idag till frukost blev de en kopp kaffe med mjölk :S. Lite halvklent ja, och det

får jag sota för nu. Galet hungrig, men de får jag ta igen sen :)

Till lunch kommer jag äta falukorv som jag stekt ihop med två ägg och en skvätt

grädde.

Mattias <3