Alla inlägg den 28 juni 2013
Idag är de ju fredag, och då tycker jag man kan gotta sig lite, Mattias åkte på affärn och jag räknade med att jag skulle få något gott med, men ICKE! Blev sur och gormade lite, men han vill ju bara väl och han förklarade att han vill göra det lättare för mig eftersom jag vill ner i vikt.. Jag var fortfarande lite sur, men nu bara tackar jag honom, nu känns de ju jättebra att jag inte ligger på sofflocket med en 200 g Marabou :)
Istället äter jag en nyttig "äppelpaj"
2/4 äpple tärnat
1 msk linfrön
1 msk vatten (eller 0,5 msk kokosolja)
1,5 msk kokos
Kanel
Rör ihop allt, tillsätt andra frön också om man vill, jag brukar tillsätta lite pauluns müsli, sen för att söta till det ringlar jag lite Agavesirap för att det ska bli lite knäckigare. In i mikron i 2-3 min. Jag serverar det med lättkvarg som jag blandar i några droppar steviasaft och toppar med vaniljpulver. TESTA! Superenkelt och smakar som äppelpaj.
Vad har jag gjort för ont för att ha en sån långdragen förkylning? Amandus snorar nu med..
Jag är motiverad att äta rätt om jag inte tränar, fattar inte varför det är så.
Men frukosten blev ok, havregrynsgröt med äpple,kanel och mjölk.
Drack en kopp kaffe också, ett ögonblick så har jag inte min uppmärksamhet på Amandus, och vad gör han? Jo han tar sin sked som han ätit frukost med, och sträcker sig och tar kaffe ur min kopp och dricker det och säger "Aaaaahhh"
Hahaha alltså..
Vi får se vad vi hittar på idag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 |
30 | |||
|