Alla inlägg den 6 april 2011
Nu var steget taget, inskriven är jag numera. Fyfan vad skönt.
Vägde mig i morse, -9,9 kg nu :D, det går åt rätt håll detta!
Igår körde jag en hård uppvärmning på crosstrainer i 25 min med
motstånd, sen var det aerobic/dance-nånting.. Med inspiration av 80 tal.
Kände direkt att det inte var riktigt min påse, dels kan ni kanske
tänka er musiken? Sen att tjoa och göra svanhopp.... Ne.
Eftersom det var inspiration från the 80's så hade folk benvärmare, svettpannband,
tights med baddräkt på, haha!
Det var 1 timmes pass, när det gått 45 min kände jag att det var nog.
Det var svårt att hänga med och alla körde på som dom aldrig gjort något annat.
När jag kom hem igår åt jag kyckling med smält ost och lite lite pasta.
Jag var tvungen kändes det som, men i efterhand så.. Kanske inte hade behövt.
Sen i morse drack jag en kopp kaffe och en tallrik fil med krossad
mandel och lite linfrön.
Det som toppade min dag var att min favoritinstruktör Anna hade aerobicspasset, och innan vi körde igång så såg hon mig och säger " Meeeen, vart har du variiiit hela mitt liv??", "Fan vad roligt att du är tillbaka"
Kan man bli annat än glad?
Ha en bra dag!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|