Ligger i sängen redan, är beredd på en ytterligare jobbig natt med gråt och oroligheter.. Stackars liten.

Tänk vad LCHF:n gör mycket, visst trött och lite sömn med ett litet barn o sådär, men man mår sååå bra!! Aldrig ont i magen, ingen svullen mage, inget sockersug, inget behov av småätning.

NI som tvekar om ni ska köra lchf för alla normkärringar och debatter hit o dit säger si och så.. Bullshit. Det näst bästa jag gjort! (Bästa är att ha fött fram Amandus)

Dagens middag blev en egenkomponerad fläskfilé-gryta och blomkål.

Är det någon som är intresserad av olika recept o så? Lite torrt på kommentarer ... :)

Snart kommer mamma/mormor o ska ta Amandus en sväng så jag får vara lite effektiv!

Dagens lunch blev:

Jag satte ett datum för starten med lchf, den 12:e januari. Hittills har jag gått ner 3,2. Lite lite tycker jag med tanke på hur mycket jag gått ner andra gånger, men jag har fuskat lite. Min halvsyster hälsade på och jag åt ändå lchf, men vi gjorde pannacotta och biskvier(lchf) som de kanske blev lite mycket av :)

Denna frukost blev:
A-fil,linfrön,sesamfrön,krossad mandel och lite kokos.