Senaste inläggen

Av Malin - 17 juli 2013 12:16

Keso med curry, tomat och kyckling stekt i kokosolja!

Av Malin - 16 juli 2013 11:22

Prova den här blandningen, ni kommer inte ångra er! Superfräscht!

Av Malin - 15 juli 2013 22:04

Kunde inte komma på någon rubrik riktigt. Hehe.

Idag har jag varit och tränat, idag blev det ben ben ben. Skulle egentligen vara kondition men de e ju så tråkigt.. Extra tråkigt idag. Om jag kör 45 styrka och varvar det med lite kondition borde de väl räcka?

Ska knoppa nu jag! Godnatt!

AW

Av Malin - 14 juli 2013 15:06

After workout.

Körde håård styrka idag! Laddat upp mig igen med en proteindryck och sen macka och kaffe :)

Hittat ett jättegott knäcke som nyttigare än husman. Prova!!

På har jag lätt Philadelphia och tomat.

Av Malin - 9 juli 2013 22:16

Idag pratade jag med en efterlängtad person, Åsa!
Så himla kul och prata igen, gått så lång tid! Roligast av allt är att vi vill samma sak med utbildning och allt! Kan bli hur bra som helst om det blir samtidigt!! Hoppas hoppas hoppas!

Imorgon ska jag ev iväg och träna, armpass denna gång!
Har inte blivit något på några dagar pga att det är mycket som händer nu och beslut hit och dit, så jag har inte kommit mig för.

Av Malin - 5 juli 2013 17:18

Då har man varit hos tandläkaren.....

Av Malin - 4 juli 2013 22:46

Ligger och tänker på framtid och utbildning och kommer på ett yrke man tänkt på förut men inte riktigt läst om, och så läser man och känner bara " Varför har jag inte tänkt på detta förut?!"

Imorgon är det jag som läser till mig lite info och hoppas det lilla jag läst stämmer med verkligheten!

Säger godnatt nu :)

Av Malin - 4 juli 2013 20:27

Idag körde jag stenhårt!! Verkligen skönt såhär efteråt, och nu var det tack o lov inte så mycket folk som annars, så idag gav jag mig på skivstången för att träna bröst.

Jag körde 3x10 på allt, och kände jag att jag klarar lite till så körde jag några till. Man måste verkligen bli så slut som man kan bli för det ska hända nåt.

Nu har jag laddat upp med proteindryck och nötter!

Presentation


Malin från Östersund, nyinflyttad i Tierp med sambo och son, och har därmed startat ett nytt hälsosammare liv. Bloggar om min kost&träning och ev framgång. Det kommer även skrivas om vardag, såsom skitdagar till underbara dagar och funderingar!

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards